ヨガで自分と向き合うひと時を過ごしませんか？

ヨガが初めてでも、体が硬くても、体力に自信がなくても大丈夫です！

少人数制（最大7名)なので、一人一人丁寧にリード致します。

日頃の運動不足改善やストレスの緩和にもヨガはとても有効です。

ぜひお気軽にリフレッシュしにいらしてください♪

もちろん男性も大歓迎！！

♦︎クラス

火曜日　19:45-20:45

土曜日　8:30-9:30

お気軽にご相談ください。

レベルやご希望を考慮して適切なクラスのご案内をさせていただきます

※ヨガマット無料貸し出し

4回チケット(有効期限3ヶ月)　¥7,700

1回チケット　¥2,300

体験レッスン　無料

 所属プラン¥7,700

※体験レッスンは、おひとりさまにつき初回1回のみ

※管理費¥500を含みます

※プランの場合バレエプラン所属の方は¥500割引

※ヨガのみのプランも可能です

Meiko

火曜日　19:45-20:45クラスを主に担当

ジム通いをきっかけにyogaと出会いその魅力にはまり、今では自分の生活に欠かせないものとなりました。深めていくうちに多くの人にヨガを伝えたい！と思うようになり、インストラクターを目指しました。

オーストラリア、バイロンベイで資格を取得し、アジア・インドを旅をしながら様々な土地でヨガと触れ合ってきました。

ヨガは単なるエクササイズではなく、生活、生き方そのものです。

スタジオに来た時だけではなく、日常の中にも気軽にヨガを取り入れていただけるよう、楽しくクラスをリードして参ります。

ヨガが皆さんの生活の、人生の助けとなりますように。

ヨガ以外の趣味は、旅、海、音楽など

・全米ヨガアライアンスRYT200

・AJYA全日本ヨガインストラクター協会１級シニアインストラクター

土曜日　8:30-9:30 クラスを担当

2005年よりヨガインストラクターとしてオアシス、ルネサンス、コナミ等様々なスポーツジムにて指導。子育てのため6年間のブランクを経て2015年より復帰。現在スポーツジムや個人宅にて指導。

日本フィッネスヨーガ協会認定インストラクター資格、保育士資格、幼稚園教諭免許を保有。

メッセージ

お客様へ・体や呼吸、自律神経をととのえて、しなやかに元気に長持ちする心身をつくっていきましょう。体も心も痛みなく健やかに動かせるよう、安定した快適なかたちを選べるよう、ご自身に丁寧に向き合うひとときを堪能していただけたらと思います。

主に、児童科A（木）クラス・高等科・幼児科スズランクラス担当

4歳よりクラシックバレエを始める。 2009年Australia National Theatre Ballet Schoolへ留学し、Beverly Jane Fryに師事。 在学中はバレエの他、コンテンポラリー、ジャズ、キャラクターダンスなどを学ぶ。 2011年同校を卒業、ディプロマ取得。 アメリカAjkun Ballet Theatre研修プログラム、ツアー公演に参加。

帰国後、様々なバレエ教室で講師として活動しながら、2017年よりバレエシャンブルウエスト団員。以降清里フィールドバレエをはじめ、日生劇場ニッセイ名作シリーズ、学校巡回公演など、バレエシャンブルウエストの全公演に出演。

現在フリーダンサー、講師として各地で活動中。